מערוך בונה עצם Bone Builder Rolling Pin

מערוך בונה עצם Bone Builder Rolling Pin

מערוך בונה עצם   Bone Builder Rolling Pin

יש גיל בו זו ההזדמנות האחרונה שלך לשמור על הצורה שלך. אם לא תשגיחי על עצמך, זה רק ילך ויתדרדר. המדריכה שלנו קוראת לזה "תחזוקה". אכן, אם לא תְתַחְזֵקִי – איך תִתְחֲזְקִי?

There is an age where it's your last chance to keep your body in shape. If you don't take care of yourself, it's just going to deteriorate. Our instructor calls it "maintenance". Indeed, if you won't maintain – how will you sustain?

 

התעמלות בונה עצם Bone building exercise

התעמלות בונה עצם   Bone building exercise

 

המדריכה שלנו מלאת רעיונות וגיוונים. לשיעור האחרון שלנו היא ביקשה שנביא מערוך. מעולם לא דימיינתי שאפשר להתעמל עם זה. מדהים! חיות – לומדות…

Our instructor is full of ideas and diversions. For our last lesson she asked us to bring a rolling pin. I never imagined that you can actually exercise with it. Amazing! Well, you live – you learn…

סגור להשארת עקבות, אבל ניתן לפרסם תגובה.

להשאיר תגובה

היכנס באמצעות אחת השיטות האלה כדי לפרסם את התגובה שלך:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d בלוגרים אהבו את זה: